Self-management & resilience
Phase 1: Self-management & resilience
On-site kick-off with a meet-the-sponsor dialogue. Manage tasks and time with structure, identify and reduce time-wasters. Build mental strength and anchor healthy routines.
High-potential programme Impact without a title.
Eight months. Four phases. A development programme for high performers without a formal leadership role: building visible impact today and preparing for the next level of responsibility.
Format
On-site · Online
Scope
8 months · 4 phases
Available for
High performers, Emerging talent
Ask Fynn
Online
WHAT THIS PROGRAMME OFFERS
Self-leadership. Impact. Responsibility.
Four phases. One progression.
Self-management, presence, lateral leadership and growth mindset build on each other. Not isolated training, but a coherent development journey over eight months.
One practice project. The entire duration.
Every person works on a real project from their own work context. Sponsor dialogues and fixed peer learning tandems keep reflection and accountability alive across all phases.
Impact without a leadership role.
Lateral influence, driving projects and confident presence: the skills high performers need to create impact before there is a title.
WHO IS THIS PROGRAMME FOR?
For people who are already shaping things.
High performers without a formal leadership role who have been identified by their organisation as high potential. With a personal practice project from their work context and a sponsor from management.
What participants take away
- Structured self-management and mental stability for intensive work phases
- Compelling presence in meetings, presentations and stakeholder conversations
- Lateral leadership and project management foundations without formal authority
- Growth mindset and a clear picture of the next personal development steps
What organisations gain
- High performers who create visible impact today, before the first leadership role
- Clarity about which talents can and want to take on more responsibility
- A completed practice project with a documented result and sponsor presentation
- Structured self-management: prioritise tasks and time consciously, eliminate time-wasters and steer focus deliberately
- Mental stability: build resilience and stress-resistance, anchor healthy routines in daily work
- Compelling presence: master business storytelling and present confidently in meetings and in front of stakeholders
- Lateral impact: lead without formal authority and drive projects reliably to results
- Growth mindset: actively shape own development and define the next steps clearly
- Visible practice project: drive a real project forward successfully and present results to the sponsor
THE LEARNING JOURNEY
Eight months. Four phases. One development leap.
Impact & presence
Phase 2: Impact & presence
Develop business storytelling and confident presence in front of stakeholders. Co-design and facilitate meetings and workshops effectively. Practice project launches. Peer learning tandems accompany the entire journey.
Leading laterally & driving projects
Phase 3: Leading laterally & driving projects
Lead without direct authority. Analyse the conditions for lateral leadership. Initiate and set up projects with structure. Mid-point review and peer exchange on-site.
Taking ownership of own development
Phase 4: Taking ownership of own development
Deepen growth mindset and consciously develop personal thinking patterns. Strengthen self-efficacy as the foundation for the next level of responsibility. Close the practice project and present to the sponsor.
MONTHLY PLAN
What happens in each phase.
Chapter1
Self-management & resilience
Month 1
7modules
LJ-FF-010
Kick-off: Lernreise gemeinsam starten
Ein gelungener Kick-off ist der Grundstein jeder Lernreise. Teilnehmer:innen lernen das Programm, die Ziele und den Ablauf kennen, klären ihre Erwartungen und formen sich als Lerngruppe — der gemeinsame Startpunkt, von dem aus alles weitere wirken kann.
90 minutes Contents
Contents
- Programmziele und Ablauf vorstellen
- Erwartungen und Lernziele klären
- Lerngruppe kennenlernen und Teamregeln setzen
Learning goal
Die Teilnehmer:innen stellen Programmziele und Ablauf transparent vor. Sie klären Erwartungen und Lernziele aller Beteiligten. Sie formen aus der Lerngruppe ein Team mit gemeinsamen Spielregeln.
LJ-FF-020
Meet the Sponsor: Dialog auf Augenhöhe
Wenn Programmsponsoren direkt mit Teilnehmer:innen in den Dialog gehen, entsteht Verbindlichkeit und Orientierung. Teilnehmer:innen erleben Vision und Erwartungen aus erster Hand, stellen ihre Fragen offen und schärfen die gemeinsame Richtung der Lernreise.
90 minutes Contents
Contents
- Vision und Erwartungen der Geschäftsführung kennenlernen
- Offenen Dialog führen und Fragen klären
- Gemeinsame Richtung und Commitment stärken
Learning goal
Die Teilnehmer:innen kennen Vision und Erwartungen der Geschäftsführung aus erster Hand. Sie führen einen offenen Dialog und klären ihre Fragen direkt. Sie stärken die gemeinsame Richtung und das Commitment für die Lernreise.
FWS-SM-050
Aufgaben strukturiert managen
Das Modul vermittelt die Grundlagen wirksamen Aufgaben-Managements. Teilnehmer:innen lernen, wie sie Aufgaben strukturiert erfassen, priorisieren und konsequent umsetzen.
90 minutes Contents
Contents
- Aufgaben systematisch erfassen
- Prioritäten klar setzen
- Umsetzung sicherstellen
Learning goal
Teilnehmer:innen erfassen und priorisieren Aufgaben systematisch. Sie sichern eine zuverlässige Umsetzung.
FWS-SM-060
Zeit bewusst und wirksam managen
Teilnehmer:innen lernen die Grundlagen erfolgreichen Zeit-Managements kennen. Das Modul zeigt erprobte Methoden zur effektiven Zeitnutzung im Arbeitsalltag.
90 minutes Contents
Contents
- Zeit-Management-Prinzipien verstehen
- Eigene Zeitfresser erkennen
- Wirksame Methoden anwenden
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen Zeit-Management-Prinzipien und wenden erprobte Methoden an. Sie nutzen ihre Zeit bewusster und wirksamer.
FWS-SM-070
Zeitfresser erkennen und reduzieren
Das Modul zeigt typische Zeitfresser und Aufschiebe-Muster. Teilnehmer:innen analysieren ihre eigenen Muster und entwickeln Strategien zur gezielten Reduktion.
90 minutes Contents
Contents
- Typische Zeitfresser identifizieren
- Eigene Muster analysieren
- Gezielt Gegenmaßnahmen einsetzen
Learning goal
Teilnehmer:innen erkennen ihre persönlichen Zeitfresser und können sie gezielt reduzieren. Sie gewinnen Zeit für Wichtiges zurück.
FWS-RE-010
Grundlagen Resilienz und Stressmanagement
Das Modul vermittelt die Grundlagen von Resilienz und Stressmanagement. Teilnehmer:innen reflektieren ihre eigenen Muster und lernen erste wirksame Strategien.
90 minutes Contents
Contents
- Resilienz und Stress verstehen
- Eigene Stressmuster reflektieren
- Erste Strategien anwenden
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen die Grundlagen von Resilienz und Stressmanagement. Sie reflektieren eigene Muster und nutzen erste Strategien.
FWS-RE-060
Mentale Stärke entwickeln
Teilnehmer:innen lernen Techniken zur Entwicklung mentaler Stärke. Das Modul kombiniert Wissen aus Sportpsychologie mit praktischen Übungen für den Berufsalltag.
90 minutes Contents
Contents
- Mentale Stärke verstehen
- Mentale Techniken erlernen
- Im Alltag anwenden
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen mentale Stärke und können sie gezielt entwickeln. Sie nutzen erprobte Techniken im Alltag.
Chapter2
Impact & presence
Months 2–4
8modules
FWS-BS-010
Grundlagen Business Storytelling
Das Modul vermittelt die Grundlagen des Business Storytellings. Teilnehmer:innen lernen die psychologische Wirkung von Geschichten und entwickeln erste eigene Stories.
90 minutes Contents
Contents
- Wirkprinzipien von Storytelling verstehen
- Storytelling vs. klassische Kommunikation
- Erste Stories entwickeln
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen die Grundprinzipien des Business Storytellings und entwickeln erste eigene Stories. Sie kennen die Unterschiede zu klassischer Kommunikation.
FWS-BS-070
Souverän auftreten und überzeugend präsentieren
Das Modul fokussiert auf souveränes Auftreten in Präsentationen. Teilnehmer:innen reflektieren ihre Wirkung und entwickeln konkrete Strategien für mehr Souveränität.
90 minutes Contents
Contents
- Eigenes Auftreten reflektieren
- Wirkungsfaktoren verstehen
- Souveränität gezielt entwickeln
Learning goal
Teilnehmer:innen reflektieren ihr Auftreten und entwickeln Souveränität. Sie nutzen Wirkungsfaktoren bewusst.
L-CC-020
Stakeholder verstehen und gezielt einbeziehen
Das Modul zeigt, wie Stakeholder systematisch identifiziert, analysiert und wirksam eingebunden werden. Teilnehmer:innen entwickeln eine konkrete Stakeholder-Strategie für ihr Vorhaben.
90 minutes Contents
Contents
- Stakeholder systematisch analysieren
- Erwartungen und Interessen verstehen
- Stakeholder-Strategie entwickeln
Learning goal
Teilnehmer:innen analysieren ihre Stakeholder systematisch und entwickeln zielgerichtete Einbindungsstrategien. Sie agieren proaktiv statt reaktiv.
FWS-MW-010
Effiziente Meetings gestalten
Das Modul zeigt, wie Meetings effizient und wirksam gestaltet werden. Teilnehmer:innen lernen Formate und Routinen für deutlich produktivere Meetings.
90 minutes Contents
Contents
- Meeting-Wirksamkeit verstehen
- Klare Formate nutzen
- Verschwendung reduzieren
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen die Erfolgsfaktoren effizienter Meetings. Sie nutzen klare Formate und reduzieren Verschwendung.
FWS-MW-030
Meetings wirksam durchführen und moderieren
Das Modul fokussiert auf die Durchführung und Moderation von Meetings. Teilnehmer:innen üben Moderationstechniken und Steuerung von Diskussionen.
90 minutes Contents
Contents
- Moderationstechniken einsetzen
- Diskussionen steuern
- Ergebnisse sichern
Learning goal
Teilnehmer:innen moderieren Meetings souverän und steuern Diskussionen wirksam. Sie sichern klare Ergebnisse.
LJ-TF-010
Transfer: Begleitende Projektarbeit
Lernreisen entfalten Wirkung, wenn neues Wissen sofort an realen Themen erprobt wird. Teilnehmer:innen bearbeiten parallel zur Lernreise ein eigenes Praxisprojekt, wenden die Konzepte direkt auf konkrete Herausforderungen an und teilen Ergebnisse strukturiert in der Gruppe.
90 minutes Contents
Contents
- Reale Praxisprojekte parallel zur Lernreise bearbeiten
- Konzepte direkt auf eigene Herausforderungen anwenden
- Ergebnisse und Lessons Learned strukturiert in der Gruppe teilen
Learning goal
Die Teilnehmer:innen bearbeiten reale Praxisprojekte parallel zur Lernreise. Sie wenden Konzepte direkt auf eigene Herausforderungen an. Sie teilen Ergebnisse und Lessons Learned strukturiert in der Gruppe.
LJ-TF-020
Transfer: Individuelles Coaching
Individuelles Coaching schafft Raum für die ganz persönliche Entwicklungsreise. Teilnehmer:innen arbeiten im geschützten 1:1-Setting an ihren Zielen, bearbeiten individuelle Herausforderungen und werden im Transfer in die eigene Praxis konkret begleitet.
90 minutes Contents
Contents
- Persönliche Entwicklungsziele klären und schärfen
- Individuelle Anliegen im 1:1-Setting bearbeiten
- Transfer in die eigene Praxis konkret begleiten
Learning goal
Die Teilnehmer:innen klären und schärfen ihre persönlichen Entwicklungsziele. Sie bearbeiten individuelle Anliegen im 1:1-Setting wirkungsvoll. Sie begleiten den Transfer in die eigene Praxis konkret.
LJ-TF-050
Transfer: Einzelreflexion und AI Micro Challenges
Echter Lerntransfer entsteht im Tun zwischen den Modulen. Teilnehmer:innen erhalten kleine, alltagstaugliche Transferaufgaben und KI-gestützte Micro Challenges, die zwischen den Sitzungen umgesetzt werden und den Lernfortschritt sichtbar machen.
90 minutes Contents
Contents
- Lerntransfer in kleine, machbare Aufgaben übersetzen
- KI-gestützte Micro Challenges zwischen den Modulen meistern
- Lernfortschritt sichtbar machen und in der Gruppe teilen
Learning goal
Die Teilnehmer:innen übersetzen Lerntransfer in kleine, machbare Aufgaben. Sie meistern KI-gestützte Micro Challenges zwischen den Modulen. Sie machen Lernfortschritt sichtbar und teilen ihn in der Gruppe.
Chapter3
Leading laterally & driving projects
Month 5
5modules
L-LF-060
Lateral führen ohne Weisungsbefugnis
Das Modul vermittelt zentrale Prinzipien und Tools lateraler Führung – also Führung ohne hierarchische Macht. Teilnehmer:innen lernen, durch Beziehungsaufbau, Verständigung und Vertrauen wirksam zu sein.
90 minutes Contents
Contents
- Ohne Weisungsbefugnis wirksam führen
- Einflussstrategien gezielt einsetzen
- Stakeholder aktiv einbinden
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen die Mechanismen lateraler Führung und können diese in ihrem Kontext anwenden. Sie entwickeln Strategien, um auch ohne formale Macht Wirkung zu entfalten.
L-LF-070
Rahmenbedingungen für laterale Führung analysieren
Laterale Führung wirkt nur, wenn das organisatorische Umfeld verstanden ist. In diesem Modul analysieren Teilnehmer:innen die Rahmenbedingungen ihrer Organisation und entwickeln ein klares Bild von Strukturen, Kultur und Motivationslagen, in denen sie ohne Weisungsbefugnis wirken.
90 minutes Contents
Contents
- Verschiedene Organisationsformen und ihre Ausprägungen erkennen
- Aktuelle Werte und Verhaltensweisen mit Spiral Dynamics verstehen
- Motivation im Team gezielt verstehen und gestalten
Learning goal
Die Teilnehmer:innen kennen verschiedene Organisationsformen und können ihre eigene einordnen. Sie verstehen aktuelle Werte- und Verhaltensmuster im Team mithilfe von Spiral Dynamics. Sie identifizieren Motivationsfaktoren und leiten Handlungsoptionen für laterale Führung ab.
PM-PF-010
Grundlagen Projektmanagement: Einführung
Das Modul vermittelt die Grundlagen des Projektmanagements. Teilnehmer:innen lernen Projektbegriff, Erfolgsfaktoren und zentrale Logik kennen.
90 minutes Contents
Contents
- Projektbegriff verstehen
- Erfolgsfaktoren kennen
- Eigenes PM-Verständnis schärfen
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen die Grundlagen des Projektmanagements und kennen zentrale Erfolgsfaktoren. Sie schärfen ihr eigenes PM-Verständnis.
PM-PE-010
Projekte initiieren und Auftrag klären
Das Modul fokussiert auf die strukturierte Auftragsklärung und Projektinitiierung. Teilnehmer:innen lernen, einen sauberen Projektstart zu gestalten.
90 minutes Contents
Contents
- Auftragsklarung strukturieren
- Ziele und Rahmen abstimmen
- Projektstart sauber gestalten
Learning goal
Teilnehmer:innen klären Projektaufträge strukturiert und stimmen Ziele klar ab. Sie gestalten den Projektstart professionell.
LJ-FF-040
Boxenstopp: Zwischenbilanz und Kursjustierung
Ein Boxenstopp im Verlauf einer Lernreise schafft Raum für Rückschau und Justierung. Teilnehmer:innen reflektieren ihre bisherigen Erfahrungen, bewerten den Transfer in den Arbeitsalltag und schärfen ihren Fokus für die nächste Phase.
90 minutes Contents
Contents
- Erfahrungen und Erkenntnisse aus der bisherigen Lernreise teilen
- Transfer in den Arbeitsalltag bewusst reflektieren
- Klaren Fokus für die nächste Phase setzen
Learning goal
Die Teilnehmer:innen teilen Erfahrungen und Erkenntnisse aus der bisherigen Lernreise. Sie reflektieren den Transfer in den Arbeitsalltag bewusst. Sie setzen einen klaren Fokus für die nächste Phase.
Chapter4
Taking ownership of own development
Months 6–8
6modules
L-SL-040
Growth Mindset entwickeln und leben
Das Modul vermittelt das Konzept des Growth Mindset nach Carol Dweck. Teilnehmer:innen lernen, hinderliche Denkmuster zu erkennen und durch wachstumsorientierte Haltungen zu ersetzen.
90 minutes Contents
Contents
- Fixed vs. Growth Mindset verstehen
- Eigene Glaubenssätze erkennen und verändern
- Lernhaltung im Alltag verankern
Learning goal
Teilnehmer:innen kennen den Unterschied zwischen Fixed und Growth Mindset und können hinderliche Muster bei sich erkennen. Sie entwickeln eine Haltung, die kontinuierliches Lernen ermöglicht.
L-SL-060
Selbstwirksamkeit als Führungskraft stärken
Das Modul fokussiert auf konkrete Werkzeuge zur Steigerung der Selbstwirksamkeit. Teilnehmer:innen entwickeln Routinen und Strategien, um Energie, Fokus und Wirkung im Alltag zu erhöhen.
90 minutes Contents
Contents
- Selbstwirksamkeit gezielt aufbauen
- Persönliche Routinen etablieren
- Eigene Energie und Fokus steuern
Learning goal
Teilnehmer:innen verstehen das Konzept der Selbstwirksamkeit und können ihre Energie und ihren Fokus aktiv steuern. Sie etablieren Routinen, die nachhaltig wirken.
LJ-TF-010
Transfer: Begleitende Projektarbeit
Lernreisen entfalten Wirkung, wenn neues Wissen sofort an realen Themen erprobt wird. Teilnehmer:innen bearbeiten parallel zur Lernreise ein eigenes Praxisprojekt, wenden die Konzepte direkt auf konkrete Herausforderungen an und teilen Ergebnisse strukturiert in der Gruppe.
90 minutes Contents
Contents
- Reale Praxisprojekte parallel zur Lernreise bearbeiten
- Konzepte direkt auf eigene Herausforderungen anwenden
- Ergebnisse und Lessons Learned strukturiert in der Gruppe teilen
Learning goal
Die Teilnehmer:innen bearbeiten reale Praxisprojekte parallel zur Lernreise. Sie wenden Konzepte direkt auf eigene Herausforderungen an. Sie teilen Ergebnisse und Lessons Learned strukturiert in der Gruppe.
LJ-FF-020
Meet the Sponsor: Dialog auf Augenhöhe
Wenn Programmsponsoren direkt mit Teilnehmer:innen in den Dialog gehen, entsteht Verbindlichkeit und Orientierung. Teilnehmer:innen erleben Vision und Erwartungen aus erster Hand, stellen ihre Fragen offen und schärfen die gemeinsame Richtung der Lernreise.
90 minutes Contents
Contents
- Vision und Erwartungen der Geschäftsführung kennenlernen
- Offenen Dialog führen und Fragen klären
- Gemeinsame Richtung und Commitment stärken
Learning goal
Die Teilnehmer:innen kennen Vision und Erwartungen der Geschäftsführung aus erster Hand. Sie führen einen offenen Dialog und klären ihre Fragen direkt. Sie stärken die gemeinsame Richtung und das Commitment für die Lernreise.
LJ-FF-050
Abschluss & Transfer: Ergebnisse sichern und verankern
Ein guter Abschluss verbindet Rückschau mit konkretem Ausblick. Teilnehmer:innen reflektieren die gesamte Lernreise, sichern zentrale Erkenntnisse, erstellen ihren persönlichen Transferplan für die nächsten Monate und vereinbaren klares Commitment.
90 minutes Contents
Contents
- Gesamte Lernreise reflektieren und Highlights sichern
- Persönlichen Transferplan für die nächsten Monate erstellen
- Commitment und konkrete nächste Schritte vereinbaren
Learning goal
Die Teilnehmer:innen reflektieren die gesamte Lernreise und sichern Highlights. Sie erstellen einen persönlichen Transferplan für die nächsten Monate. Sie vereinbaren Commitment und konkrete nächste Schritte.
LJ-TF-050
Transfer: Einzelreflexion und AI Micro Challenges
Echter Lerntransfer entsteht im Tun zwischen den Modulen. Teilnehmer:innen erhalten kleine, alltagstaugliche Transferaufgaben und KI-gestützte Micro Challenges, die zwischen den Sitzungen umgesetzt werden und den Lernfortschritt sichtbar machen.
90 minutes Contents
Contents
- Lerntransfer in kleine, machbare Aufgaben übersetzen
- KI-gestützte Micro Challenges zwischen den Modulen meistern
- Lernfortschritt sichtbar machen und in der Gruppe teilen
Learning goal
Die Teilnehmer:innen übersetzen Lerntransfer in kleine, machbare Aufgaben. Sie meistern KI-gestützte Micro Challenges zwischen den Modulen. Sie machen Lernfortschritt sichtbar und teilen ihn in der Gruppe.
THE TRAINER TEAM
Who delivers the programme.
Expert
Trainer, Coach and Facilitator for AI, Agile Transformation and Leadership
Christian StenglTrainer / Coach at Brainbirds
- Christian is an expert in AI-powered transformation, agile coaching and leadership development.
- Christian brings 20 years of leadership experience as a CEO, consultant and editor-in-chief in the digital economy, having introduced agile methods as CDO at Verlagsgruppe Handelsblatt.
- Christian has accompanied more than 200 agile coaches in the Brainbirds Agile Coach programme and is a sought-after speaker on mindfulness and resilience.
- University studies in Hamburg, Lisbon, New York and Oxford. Systemic Business Coach. Professional Scrum Master I. Certified Qigong and Yoga Teacher.
HOW THIS PROGRAMME WAS BUILT
Every module. Every sequence. Configurable.
High-potential programmes at Brainbirds are built from combinable modules, aligned to career stage, industry, and development goals.
Prompt used to build this programme
8-month high-potential programme for high performers without a formal leadership role.
In-house, cohort of 8–16 people, mixed across departments.
Phase 1 (month 1): Self-management & resilience. Kick-off and meet-the-sponsor dialogue on-site.
Phase 2 (months 2–4): Impact & presence. Business storytelling, stakeholders, meetings. Practice project launches.
Phase 3 (month 5): Leading laterally & driving projects. Mid-point review on-site.
Phase 4 (months 6–8): Taking ownership of own development. Growth mindset, closing, sponsor presentation.
Transfer: practice project with sponsor presentation, peer learning tandems, individual reflection, AI Micro Challenges.
Format: 4 modules of 1.5–2 days each. Kick-off and mid-point review on-site.